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美白达人的美白作息护肤技巧

　　早上6～7时　　喝柠檬水，用牛奶洗脸　　这是一天中肠道蠕动最快的时候。一杯柠檬水既排毒又美白，轻轻松松排出身体毒素和废物。记住，清肠是美白的第一把刷子。　　早上洗脸时先用洗面乳，洗后再用牛奶在脸上轻轻按摩3～5分钟，

女性妊娠期养颜宝典护肤DIY

　　我们总是听说”怀孕的准妈妈是最美的”，因为幸福由内向外散发出来，笼罩在母性的温暖光芒之中。可现实往往让我们惊觉以上论调很不靠谱。我们看到的是，很多怀孕之后的女人整个发胖、变肿，到后期脸会肿成猪头，腿肿成大象，因为重心

DIY面膜享受家居护肤DIY

　　DIY：简单的天然护肤　　在女人眼中，诸如大米、鸡蛋和黄瓜等已经不再是仅用来果腹的食物，而一举成为制造美丽的天然良方，又称作“美丽食粮”。　　男人始终不能理解的是，女人为什么如此热爱大动干戈地把能吃进肚子里的食物直接

养颜术：清洁肌肤有技巧

一头健康亮丽的秀发，往往能让发型有画龙点睛的加分效果。然而，就像肌肤有许多敌人一样，秀发也有许多敌人。在适合的条件下，这些敌人就会暗用伎俩，或让秀发中的水分大量流失，或疯狂破坏发丝中的角质蛋白，或导致秀发表层“雪花片片”

双眼皮手术有并发症吗,做双眼皮手术有哪些并发症,双眼皮手术的并发症有哪些

随着整容技术的日渐强大，双眼皮手术也成了一种常见的美容整形手术，只要是在正规的整形医院进行手术，一般都会很安全，但是受医师经验和技术的限制，或者患者去了不正规医院进行手术，会使得患者脸部会有一些并发症产生，接下来就了解做

美白产品不适合白天使用吗护肤技巧

　　在整个亚洲地区，几乎所有的女性都对细腻的白瓷肌肤有所期待和憧憬，然而，并不是所有人都幸运的拥有这个美丽的代名词。为了追求白皙肌肤，使用美白产品效用到底多大？含有哪些成分的美白产品不适合白天使用？美白趋势又会有怎样的走

全程解密明星不老“幻术”完美塑身美体

　　荧光灯下，明星们靓丽动人，似乎岁月与她们绝缘，她们总能永葆青春。其实不然，私下里每个明星都有自己的保养秘籍，只在圈子里流传。直到有一天，有位明星将这个秘密揭露了出来，她就是大S。大S在《美”容大”王2—揭发女明星》一

美容吃什么好这两种食物吃对了，水嫩肌肤养成一点都不难！

现代人崇尚健康养身的美容保养方式，中医是最温和又能真正治本的调理，从内服到外用，下面解析两大热门保养成分，水嫩肌肤养成一点都不难！「灵芝」调节身体机能灵芝在中医的应用，已有两千年的历史，《神农本草经》将灵芝列为上品，方中

扫除“眼唇咒怨纹” 肌肤回归18岁护肤技巧

　　「咒怨纹」泄露你的年龄鱼尾纹、法令纹最无情　　松弛、细纹、皱纹……当它悄然而生时，就代表着你的肌肤在逐渐衰老！事实上，杀伤力最大的莫过于鱼尾纹和法令纹，就像「咒怨」缠身，即使你拼了命的搽厚底妆，企图粉饰太平，可偏偏

想要美白肌肤学学小S的秘诀吧护肤技巧

　　　　生活习惯篇　　1、睡觉美容　　你可能会嗤之以鼻--睡觉还用学？但忽视深夜保养，很容易就会让你的肌肤年龄＝实际年龄x1.2 。这也是为什么美妆界前所未有地重推“分时保养、深夜美容”理念的原因，有效的睡眠让你每天比别

30+女人内调外养保养心经护肤DIY

　　女人一过了25岁，身体及肌肤都开始走下坡路，那么过三十岁且正处于事业顶峰的女人就更不用说。她们工作压力大，过大的压力极易使体内产生过多的自由基，而自由基往往是导致机体衰老的重要原因；她们因为忙，极少有户外锻炼的时间，

古代宫廷秘方杏仁美白护肤方法护肤DIY

　　杏仁为什么能美容？　　杏仁含有丰富的维生素，这些营养素能够刺激皮肤血管扩张，改善皮肤血液循环和营养状态，修复受损肌肤，有滋润、美白、减少皱纹和抗衰老的功效，常吃杏仁还能拥有自然体香，是我国古代宫廷的嫔妃们早已验证过的

女人“坐如牡丹”

古人云：“坐如牡丹”，这是对女性坐姿的赞美。女士正确的坐姿上身要端正，中心应落在椅子中央，坐时要坐满椅子，不要坐边沿，双手可轻轻地搭在沙发或椅子的扶手上，或者是交叉叠放在大腿上顺其自然而不做作。一般情况下不要翘二郎腿，更

护肤妙用白醋+甘油美白祛斑功效多护肤技巧

　　1、爽肤水：　　材料：白醋、凤凰甘油　　配方1：皮肤粗黑者　　以2：1的比例将白醋与甘油混合，用来擦皮肤，每天2～3次，常用可以让皮肤润泽，淡化沉积的黑色素，一个月后皮肤即细腻白嫩，恢复洁净光滑并富有弹性。　　配方2

20种简简单单美白方法护肤技巧

　　1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。　　2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3 次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！　　3.每天起床喝2杯水

冬天别忘呵护你的玉手

维持双手的细嫩：早晚将护手霜涂抹、按摩于双手，可以补充双手因皮脂腺较少而缺乏的水分和养分。还有白天可以选用具有防晒效果的护手霜，隔离紫外线的伤害；夜间则改用吸收能力较强的手部润肤霜，让双手得到滋润。粗干双手的特效护理：如

秋季皮肤干燥咋办秋季护肤补水怎么做

　　秋季护肤补水怎么做　　一、洁面　　洁面是一个短暂的过程，洁面乳中的保湿成分停留在肌肤上的时间较少，因此保湿效果也就有限。但是仍建议你不要使用含有磨砂或特殊深层清洁成分的洁颜产品，而选择拥有细腻丰富泡沫的保湿洁面乳，轻

女子各个时期都要补钙

钙是人体重要的矿物元素之一，享有“生命元素”之称号，人一生中都要注意摄取。人在刚刚出生的时候，身长只有50厘米左右，出生后一年增长10厘米，以后则每年增长4-6厘米。到了青春发育期，人体生长达到第二个高峰。女孩每年可增长

夏季减肥计划启幕 4步打造比基尼身材完美塑身美体

　　已经正式进入夏天了，你的夏季减肥计划制定好了吗？减肥是个巨大工程，一刻也不能放松，还没行动的现在就要赶紧行动了。来参考一下爱美网小编的4步瘦身计划吧，拥有比基尼身材不是梦!　　Top1：瘦手臂运动　　常选择长袖衬衫

三八节，关注女性心理健康护肤DIY

随着三八妇女节的到来，人们对女性的关注又多了起来。妇女由于自身的生理特点与特殊的社会环境的压力，心理障碍、心理疾病的出现较男性多，据调查，近两年心理疾病呈白领化、女性化、低龄化趋势。在心理疾病中抑郁型病人绝大多数为三十岁

食疗方护肤技巧

　　爱美之心人人都有，美容和饮食是有着特别密切的联系的，在我们的日常生活中，很多食物除了供给人体所需要的营养素之外，还有能帮助我们养颜护肤、美容排毒的作用，并且很多食物如果加上有护肤作用的中药，长期食用，会让我们的肤色变

27岁女模特仅60斤厌食症女模裸照震惊米兰护肤DIY

意大利一名摄影师在今年米兰时装周期间把一名体重30公斤女模特的裸照作为宣传海报，以此警示时尚界因过分推崇瘦体型导致时装模特厌食症病例增加。这组颇显“极端”的宣传照24日一经推出，立即在医学专家、官员和时尚界激起千层浪。2

调查称:26岁以下未婚女性占流产人数的7成以上护肤DIY

5月176例人流术、6月150例、7月尚为过完就有150例……，今夏以来，广州一家医疗机构近3个月的统计数据显示，前往医院实施人工流产的女性呈增加趋势。尤其值得关注的是，在这一组庞大的数据当中，其中超7成的女性系未婚流产

新生儿缺氧缺血性脑病(HIE)的应急预案及程序

【应急预案】（一）及时通知医生的同时，迅速为患儿建立静脉通道，持续吸氧，保持呼吸道通畅，及时清除口腔、鼻腔内分泌物，注意保暖。（二）遵医嘱静脉给予镇静止咳药，如惊厥频发或持续状态时，可采用静脉负荷量、苯巴比妥钠每日10～

养颜茶过年小聚就喝它护肤DIY

　　花茶搭配在一起，有意想不到的保健功效。茶文化源远流长，花茶是茶文化衍生的一个枝节。花有美容的功效，茶有保健的功效，花茶搭配便有美容保健的功效，但是如何搭配的天衣无缝呢？这可是门学问呢。一起来看看吧。　　推荐六款适合女

白领女性慎服各种营养药丸

目前在不少城市的保健品专卖店，各种各样的营养药丸（片）卖得很火，而且买者多数是白领女性。据专家介绍，繁忙的上班族吃快餐和方便面之类的食物是常事，往往会造成油脂有余，维生素和微量元素不足，所以适当补充点儿维生素是对的。可每

干燥气候来临你给肌肤补水了吗？护肤技巧

时逢初冬季，空气越来越干燥，白天和夜晚温差较大，皮肤水分散发于空间，所以皮肤较易缺水。据他介绍，这个季节的皮肤新陈代谢迟缓，皮脂腺、汗腺分泌减少，所以皮肤变得干燥、粗糙，甚至在手足部位会发生皱裂，而眼周也会出现一些细小的

经期做什么面膜好,来月经怎么做面膜最好,月经期做什么面膜

女性在“大姨妈”造访的这几天，不但身体会出现诸多不适，就连皮肤也会产生一些问题，然而经期又是护肤的黄金时间段，如果采用正确的护肤方式，皮肤问题是能的都很好的改善的，那么下面我们来看看经期做什么面膜好。经期前一周做深层清洁

别防晒指数弄糊涂

　　虽还没到夏日炎炎的气候，但因使用防晒品不当而引发的化妆品接触性皮炎却增加了不少。昨天在上海召开的国际美容学术会议传出信息，此类发病率在皮肤疾病中已从年初排列的第6位跃为眼下的第2位，并有继续上升的趋势。　　　防晒不当

熬夜孕妇预产期易推迟

据丹麦的一项医学研究显示，上夜班轮班工作的怀孕女性，容易推迟预产期。这项研究的对象是3.2万位白天工作、1000位晚上工作、400位夜间工作以及超过6000位怀孕初期轮夜班的女性，研究人员发现，上夜间以及上班时间不规律的

美白饮品：番茄苹果汁的做法养颜食谱

　　番茄苹果汁　　材料　　主料：番茄200克，苹果300克，　　调料：白砂糖5克　　做法　　1.　将番茄洗净，用开水烫一下后剥皮，用榨汁机或消毒纱布把汁挤出；　　2.　苹果洗净，削皮，放入榨汁机中搅打成汁；　　3.　苹果

收缩毛孔的方法 6大注意事项问题肌肤

　　”毛孔粗大”困扰着每一个爱美的女生。掌握缩小毛孔需注意的六大事项，让你轻松改善毛孔粗大！　　1、清洁后可以看到比较明显的缩小毛孔效果，每天清洁是必须的，将堵塞毛孔的污垢、油脂清洁干净，同样对缩小毛孔有帮助。　　2、收

秋天的护肤方法

　　秋天美容护肤方法：　　一、蜂蜜水　　每天早上一杯蜂蜜水，有助于排便，润肠。这一点是大家都了解的，其实蜂蜜也有美容效果，可以在美白肌肤的同时让肌肤有光泽，是一款不错的秋季饮品，可以多喝。　　二、水果　　秋季容易干燥，多

秋冬季皮肤怎么保湿

　　冬季来临，气温骤降，会让皮肤感觉尤其不适应。最直接的反应就是皮肤紧绷、发痒、脱皮，继而出现皮肤幼纹或皱纹的加深。究其原因，这一切都要归罪于皮肤在干燥低温气候条件下保水功能的缺失。要缓解和防止此类皮肤问题的发生，惟有对

治痘痘最好的方法,祛痘小窍门,快速祛痘小窍门

青春痘是一种常见的皮肤病，最常发于脸部，胸背部其次。25岁以后长痘人群的比例越来越高，主要是因为长期慢性精神紧张，使用化妆品卸妆不够彻底，饮食习惯不良，长时间使用电脑，那么祛痘应该注意什么呢？除了从以上几个方面进行改善，

DIY去痘印面膜大全圣诞节前拯救皮肤护肤DIY

　　1、自制玉米粉牛奶面膜　　材料：玉米粉2大勺，牛奶450ml　　做法：将牛奶和玉米粉混合搅拌均匀成泥状，每天早晚用该面膜直接涂抹在脸上，眼部和唇部都要避开，等待15分钟后，洗干净即可，这样就能平衡毛孔并能达到很好的美

手掌脱皮是怎么回事,手掌脱皮是什么原因,手板脱皮是怎么回事

在日常生活中，我们经常会看到一些人手掌脱皮的现象，特别是一到气候干燥的秋冬季节，更是严重的影响了手部的美观。究竟为什么有人手掌会脱皮，而有人却一年四季都不会出现这种情况呢？皮肤过于干燥手掌脱皮可能是因为手掌皮肤过于干燥，

护肤品功效不如意快用冷热大法加特技护肤技巧

　　　　不少妹纸都有这些烦恼：怎么我用了口碑那么好的产品却没有效果？怎么大家都用的产品在我脸上没有作用？淡定淡定，不是产品不好，而是很多人常常忽略了温度对皮肤毛孔和对产品发挥作用的影响。今天，小编就来教你怎么用冷热大法，

垫完下巴几天可以嚼饭,垫下巴多久可以吃饭

在做完垫下巴手术之后，医生都会嘱咐受术者不可以马上吃饭，这可就让人感觉比较苦恼了，饿肚子的滋味可是不好受的，那么垫完下巴几天可以嚼饭？垫完下巴几天可以嚼饭垫下巴7天后才可以吃饭。假体垫下巴的伤口在口腔内部，伤口没有恢复完

男女护肤有别护肤品不能混用你造吗护肤技巧

　　　　男人也爱美。但是男士是否能使用MM的护肤品呢。有些男士直接使用自己女朋友或者太太的护肤品，这是否对呢？小编搜集了男女护肤5大区别，助各位男士、MM有效地护肤。【更多男士护肤，点击这里】　　男人就应该有男人的养护方

IT族怎么给肌肤补水方法

　　IT一族如何保湿？时刻对着电脑，肌肤总是油腻腻又干巴巴。到底怎样才能从内部达到保湿效果呢？其实，一点都不难。只要从细节注意，保湿效果没什么可以抵挡。　　第一招：保证荧光屏清洁　　每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一

春季减肥小技巧节后轻松甩赘肉恢复窈窕完美塑身美体

　　春节过后，许多女性朋友都长胖了。再加上春季到了，一天比一天暖和，身上的衣衫也开始减少，眼看身上的赘肉就要暴露出来，该怎么办呢？不用担心，下面小编教大家一些春季减肥小技巧，让你在春节后轻松甩掉身上的赘肉。　　TA的烦恼

动物园为拥有绘画才能的猩猩举办画展护肤DIY

德国奥斯纳布吕克动物园正在举办一个“个人画展”，展出作品风格与20世纪50年代“行动绘画”大师杰克逊·波洛克的风格颇有异曲同工之妙。不过，这些画作都是出自动物园一只猩猩之手。据英国《独立报》7月31日报道，这只“画家”猩

过度险毁容叫停5个过度保养动作护肤技巧

　　　　肌肤保养越复杂越有效果？NO!过度美容或许还造成反效果。可是很多人都分不清什么才算是过度美容。下面爱美网小编，告诉你什么才是过度美容，过度美容会带来什么后果，为你叫停5个过度保养动作。【更多美容内容，请点击】　

黑头一去不复返编辑亲授去黑头小tips问题肌肤

　　　　虽然市场上很多品牌的护肤品都宣称“彻底清洁去黑头”，效果却不太明显，经常都是去了又会，黑头MM经常都是一边在使用一边在抱怨。到底这难看又可恶的黑头何时才能消停？今天，爱美网美容编辑分享亲历去黑头小tips，让你的

做个运动美人

你的健商有多少这是与智商、情商并列的现代人指标。毋庸置疑一个女人的体型比脸蛋更能昭示岁月的沧桑。常常遗憾一张保养不错的脸却配搭着一个臃肿不堪的身型。其实检验一个女人真正生活品质的指标很简单你立刻就可以对着镜子观察大臂后侧

踏上肌肤美白之旅拒绝肌肤暗淡无光护肤技巧

　　现今的女士们工作家庭同时兼顾，工作繁重，容易造成紧张及精神压力大，外来的环境污染，往往会使肌肤容易产生毒素，令细胞缺”氧”，加速肌肤老化，令肌肤变得暗淡无光，肌龄比真实年龄还要大!看来不能再忽略抗氧美白的护肤方法了。

润唇膏每天使用不要超过两次

在眼下这样干燥的季节，很多女性都会随身携带一支润唇膏，感觉嘴唇干了就抹一抹。对于这个习惯，皮肤科专家最近给出了否定的态度，因为过度使用润唇膏有可能会让嘴唇变得更干。有专家说，由于空气污染和环境的缘故，现代女性的嘴唇有越来

蜂蜜生姜水剔除老年斑护肤技巧

　　老年斑，全称为“老年性色素斑”，医学上又被称为脂溢性角化。是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块，属于一种良性表皮增生性”肿瘤”，一般多出现在面部、额头、背部、颈部、胸前等，有时候也可能出现在上肢等部位。大部分是

怎么选择适合自己的保湿护肤品

　　保湿、保湿，大家都说保湿产品很重要，到底该挑选什么样的保湿产品？要回答这个问题之前，首先要知道保湿产品有哪些：　　花样繁多的保湿品　　1、保湿化妆水：把水自皮肤、环境中吸附，但是会慢慢蒸发，维持在皮肤上的时间很短　　

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